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有没有管用的治疗脂溢性皮炎方法

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  患者咨询:我得了脂溢性皮炎,身上长了很多的疙瘩,去了医院检查了一下说是得了皮炎是属于脂溢性皮炎,当时医生给我开了一点药,可是用了也没什么效果,所以我想换一种方法,想咨询一下怎么样才能尽快治好脂溢性皮炎啊,有没有管用的治疗脂溢性皮炎方法?

  

有没有管用的治疗脂溢性皮炎方法

 

  有没有管用的治疗脂溢性皮炎方法

  膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜过多,否则会加重症状,每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食,因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食,因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

  值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。有人研究,缺锌也可产生脂溢性皮炎,应在膳食中补充含锌高的食物,如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等,以纠正人体内锌含量相对不足。

  养成良好的生活习惯,注意头皮脂溢性皮炎饮食禁忌,饮食清淡,多吃水果蔬菜,不熬夜,劳逸结合,同时加强锻炼。身心放轻松,保持良好的心态,定时给自己减压,压力可是脂溢性皮肤炎的头号大敌。除了上面提到的饮食信息外,还应注意避免用肥皂洗脸,还应该避免用热水,以免加重皮脂溢出,加重病情。

  脂溢性皮炎通过精心的护理以及正确的用药,是完全能够改变皮肤性质而达到的目的。所以,一旦患了脂溢性皮炎,到一些大医院的皮肤科诊治,切不可自行滥用激素类外用药,否则会适得其反,造成激素依赖性皮炎。

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