得了日光性皮炎应该注意什么

　　日光性皮炎，又称日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为水肿、水疱和色素沉着、脱屑。日光性皮炎在夏季 为多见，好发于儿童和妇女以及水面工作者。那么得了日光性皮炎应该注意什么。下面我们请常州京城皮肤专科的专家给大家讲解一下。

　　专家指出：

　　1、饮食调理，得了过敏性皮炎要多吃一些水果和新鲜的蔬菜，少吃一些鱼虾、牛羊肉、辛辣等刺激性的食物。

　　2、在日常生活中还要加强锻炼，适当的加强运动和户外的活动，不仅能提高免疫力，还能增强身体对外界的抵抗的能力。

　　3、日光性皮炎的发病，受日光的影响还是很大的，所以患者要避免长时间在阳光下暴晒，还要注意防晒，防止紫外线直接的照射皮肤。

　　4、化妆品要慎重使用，每天要用温水洗脸，不要用含有碱性大的肥皂，如果必须化妆，建议 是淡妆。