怎样的预防过敏性皮炎

　　过敏性皮炎是一个常常见的皮炎，总是打扰大家身边的人们，一同至少影响着我们的平常日子。患有过敏性皮炎以后确诊的要及时，一同也要在平常做好保护，避免过敏性皮炎的病况愈加严重而给人们带来更加严峻的损伤。那么，怎样的预防过敏性皮炎呢?医师解说预防过敏性皮炎的规定：应寻找病因并尽可能祛除和避免。

　　1)减少导致加深因素及打击因素如机械因素(搔抓、摩擦);物理化学因素(热水洗烫、高温、低湿度、打击性药物);生物因素(动植物、微生物传染等);情绪紧张或郁郁寡欢或消化功能混乱。

　　2)远离致敏因素，这是预防过敏性皮炎最根本的办法。尽可能减弱环境中的变应原，如吸入性过敏原(凡是或许经呼吸道吸入的物质都是内在的过敏原)，包括尘土、尘螨、棉絮、花粉(春夏和秋季)，动物毛、真菌、昆虫和烟等。 食物过敏原(是指经过食入引发过敏的原因的过敏原)，包括鱼虾、 蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。接触性过敏原(经过与皮肤或粘膜接触引发过敏的过敏原)，包括衣物、染料、化妆品、首饰、外用药、漆胶、有机溶剂、染发剂和消毒剂等。为创造健康卫生环境，常常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随意使用消毒剂等;春季尽量少让孩子接触花粉;夏季避免直射阳光;家里不要养宠物，特别不能在室内养;少用地毯，勤吸尘;不用电热毯;避免打击性强的化妆品等。

　　3)呵护皮肤，科学合理地洗澡，选择酸碱度(PH)中性，无打击性的香皂;不可乱用的护肤产品，内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物，这些织物比较粗糙，且对皮肤有打击性，轻易导致皮炎、湿疹。

　　4)注重饮食调理，营养均衡，多吃水果、蔬菜等维生素充足的吃的，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中汲取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及打击的饮食。